要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
人生的荣辱，不过是风雨中的灯盏，明灭无常。——苏学云
平凡比非凡可能更有价值，或者说，平凡乃是非凡的极限。【被时间决定的讲述】
当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了——树上春树
世界上没有什么东西能拿我们怎么样，可是如果老想着恢复失去的东西，老想着过去，就会毁了我们自己。
这个世上，还有很多不被认可的梦想，不被祝福的感情，不被眷顾的孩子，他们不曾犯错，却只能颤颤巍巍，单薄地行走在路上。
只要你说没有，我就相信你。因为我喜欢你。我真的很喜欢你。
恨，能挑起争端，爱，能遮掩一切过错。
读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。
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